Joeyの吃喝玩樂

指導單位: 桃園縣政府、桃園縣議會、桃園縣政府體育場、蘆竹鄉民代表會
主辦單位: 蘆竹鄉公所
承辦單位: 蘆竹鄉體育會、蘆竹鄉體育會路跑委員會
協辦單位: 桃園縣政府警察局蘆竹分局、桃園縣消防局蘆竹分隊、蘆竹鄉自行車委員會、蘆竹鄉四季早泳
會、山鼻村、山腳村、外社村各辦公處及社區發展協會。
比賽日期: 2009 年10 月18 日(星期日)上午08:00 點至10:30 點
比賽地點: 桃園縣蘆竹鄉山外路、五酒桶山
比賽內容: 1.親子休閒健跑組:路跑3.8 公里
2.越野路跑組:路跑(含越野)12 公里
比賽路線：1.親子休閒健跑組:路跑3.8 公里
蘆竹鄉山腳山外路往外社方向約500 公尺左右會場起點 → 右轉山外橋 → 進入環河道路 →
右轉南山路 → 接山外路右轉 → 回會場終點，全長約3.8 公里。
2.越野路跑組:路跑(含越野)12 公里
蘆竹鄉山腳山外路往外社方向約500 公尺左右會場起點 →右轉山外橋 → 進入環河道路 → 右
轉南山路 → 接山外路右轉 → 通過會場後 → 山外路底大榕樹 → 右轉機場捷運施工點進入
產業道路 → 往恩主公廟 → 下坡後右轉進入知性步道 → 崙頭土地公 → 水嵙腳橋右轉進入
環河道路 →右轉南山路 → 接山外路右轉 → 回會場終點，全長約12 公里。
報名日期: 即日起至98 年9 月30 日止(郵戳為憑)
報名資格: 年滿5 歲以上身心健康之男女皆可報名參加
報名費用: 1.親子休閒健跑組:新台幣100 元<含保險、餐盒、完成紀念等>
2.12km 越野路跑組:新台幣100 元<含保險、餐盒、完成紀念等>(人數限制500 人)
報名方式: 報名時請連同報名表,身份證明文件影本,報名費掛號郵寄到或親洽 (不接受現場報名)
338 桃園縣蘆竹鄉南竹路24 號(綠田心生機蔬果商店) 陳德芳 先生 收
Tel:03-321-9553 0910-945-153 Fax:03-222-1331
報名聯絡人：蔡萬春 0928-248355 蕭文桂 0911-269567 林廖熱 0928-868116
報 到: 報到時間：2009 年10 月18 日(星期日)上午07:30 前完成報到
報到地點：桃園縣蘆竹鄉山外路桃園縣山腳消防隊往外社村500 公尺活動會場，請到報到服務
台領取比賽信物。
競賽組別:1.親子休閒健跑組：年滿5 歲以上且歡迎全家一同參與。未成年參賽者需經監護人簽名同意始可
參加。
2.12km 越野路跑組：國中以上且有興趣自我討戰者皆可報名參與。未成年參賽者需經監護人簽名
同意始可參加。
獎勵辦法:1.親子休閒健跑組：1.5 小時內完成頒發完成紀念。
2.12km 越野路跑賽:男子組總成績前6 名，頒發獎盃乙座。
女子組總成績前3 名，頒發獎盃乙座。
參賽選手於2 小時內完成頒發完成紀念
競賽規則:採用中華路跑協會審定之競賽規則
注意事項:1.參與競賽選手如於賽前發現身體不適，請勿參與競賽。競賽期間如發生身體不適，應即刻停止
比賽，如勉強參賽發生任何事故，由選手自行負責，主辦單位與大會將不付任何責任。
2.報名參賽者除衡量身心狀況並應遵守大會各項規則。大會並為活動參與者予選手投保每人100
萬元新台幣之旅行平安保險，被保險人在保險期間發生意外者，將依保險契約理賠(大會於現場
只做必要之緊急醫療救護，對參與者自身疾病所引起之各項意外將不在承保範圍內)。
3.如因天氣、颱風等不可抗力之因素，主辦單位如為安全之考量將有權取消、延期或變更路線，
如因上述之原因產生退費問題時，大會保留不退或採部分退費之權力，參賽者不得異議。
本規程如有未儘事宜得隨時修正公佈。
※ 旅行平安保險注意事項※
不保事項：（一）個人疾病導致運動傷害。（二）因個人體質或因自身心血管所致之症狀，例如
休克、心臟病、糖尿病、熱衰竭、中暑、高山症、癲癇、脫水等。

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越野路跑賽，12公里的報名費才100元，想都沒想就報名了!

分析了一下這次的賽程，12公里的路程，以最近的練習量而言。

應該是可以接受的範圍，但那是指操場的PU跑道。路